Ti è mai capitato di avere mal di pancia prima di un esame? risposta naturale del nostro corpo a ciò che chiamiamo "stress".

intervista al verticalista Luca Forte

Noi crediamo che l’elemento più sottovalutato, sia l’individuo. È sempre più facile trovare individui con patologie croniche

La corsa dovrebbe essere la ricerca costante di efficienza e ottimizzazione del movimento e non una lotta contro noi stessi.

Distress e ansia non aiutano il nostro sistema immunitario.